Primul program de sport dedicat persoanelor începătoare
byDacă vrei să scapi de unele kilograme în plus, dar şi de stresul unui program fix la sală, ai varianta numită Your Personal Best….
Dacă vrei să scapi de unele kilograme în plus, dar şi de stresul unui program fix la sală, ai varianta numită Your Personal Best….
Începutul? A popularizat Pilates în rândul sălilor de fitness din România, după ce a devenit instructoare specializată pe această secțiune în 2006. A lucrat…
M-am distrat la evenimentul “Fit with Google” și sper să vă fac și pe voi curioși să descoperiți ceasurile inteligente și aplicațiile pentru ele….
Indiferent că ești femeie sau bărbat, vedetă în lumina reflectoarelor sau vedetă în grupul tău de prieteni, tot te vei afla în postura de…
Vara este sezonul călătoriilor, al drumețiilor, al vacanțelor la mare și al mersului pe plajă, prin nisipul fierbinte. Picioarele sunt foarte solicitate în această…